安い!シミに効く成分と共にオススメの化粧品を一挙紹介!

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安い!シミに効く化粧品はこれ!20商品をランキング形式で紹介!

安い!シミに効く化粧品はこれ!20商品をランキング形式で紹介!

シミに効く化粧品は高いイメージがあって購入する勇気がなく試すことができていないという人も多いのではないでしょうか。シミに効く化粧品の中には、リーズナブルな価格で購入し、始めることができるものも多くあるのでたっぷり紹介していきたいと思います。

アンプルール ラグジュアリーホワイト

アンプルール ラグジュアリーホワイト

アンプルール ラグジュアリーホワイトの特徴

シミに効くと言われているハイドロキノンを配合したドクターズコスメとして人気のある化粧品です。今悩ませているシミはもちろん、これから現れる可能性の高いシミにも働きかける効果があるので、シミを消して美肌を手に入れたいという人にピッタリです。1週間たっぷり試すことのできるトライアルセットから始めることができるので、まずは使い心地を試してみようという人に人気です。

商品名  価格 容量 有効成分
ラグジュアリーホワイトローションAOⅡ 5,400円 120mL ターゲット保湿型セラミド、ペリセア、浸透型コラーゲンなど
ラグジュアリーホワイトエマルジョンゲルEX 8,964円 120g  ハイドロキノン誘導体、スーパーフルーツ7、植物幹細胞、浸透型コラーゲンなど
ラグジュアリーホワイト薬用アクティブフォーミュラ II 8,640円 40mL ルブチン、アルギン酸Na、ヒアルロン酸Na-2など
ラグジュアリーホワイトメラルミナス 11,880円 30mL スクワラン、ハイドロキノン、カンゾウ根エキスなど

 シンプルバランス/utena(ウテナ)

シンプルバランス

シンプルバランス/utena(ウテナ)の特徴

utena(ウテナ)から販売されている高機能化粧品は、化粧水、クリーム、美容液がひとつになっているオールインワンシリーズです。シミに効く化粧品は、美白シリーズ「シンプルバランス」として販売されています。プラセンタを中心に配合されているため、シミの予防効果が高く、しっかりと美白ケアを行うことができます。ローションタイプとジェルタイプがあり、肌質や好みによって使いわけることができます。

商品名  価格 容量 有効成分
美白ローション 800円 220ml プラセンタエキス、トリプルヒアルロン酸、ヒアルロン酸ナトリウムなど
美白ジェル 1,200円 100g  プラセンタエキス、トリプルヒアルロン酸、ヒアルロン酸ナトリウムなど

キュレル/花王

キュレル

キュレル/花王の特徴

敏感肌の人が手軽に安心して使うことのできる化粧品として人気の「キュレル」では、シミやそばかすに効果のある美白化粧品も販売しています。キュレルは、もともとお肌の刺激にならない保湿成分をたっぷり配合しているため、色々な化粧品を試してみたけれどお肌に合わなかったという人が使う化粧品としても定評があり、その評判を落とすことなくシミやそばかすにアプローチすることができるお肌に優しい美白化粧品です。

商品名  価格 容量 有効成分
美白化粧水 1,690円~ 140ml L-アスコルビン酸 2-グルコシド、精製水、BG、グリセリン、DPG、ユーカリエキスなど
美白美容液 2,491円~ 30g  カモミラET、精製水、BG、グリセリン、アルキル-1,3-ジメチルブチルエーテルなど
美白乳液 1,659円~ 110ml カモミラET、精製水、グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミドなど
美白クリーム 1,910円~ 40g カモミラET、精製水、グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミドなど

メラノCC/ロート製薬

メラノCC

メラノCC/ロート製薬の特徴

メラノCCシリーズは、製薬会社として有名なロート製薬から製造・販売されています。薬用しみ対策シリーズとして、ビタミンC誘導体を配合しています。このビタミンC誘導体は、シミに効果のある成分としても有名ですが、リーズナブルな価格でお手入れすることができる化粧品として人気です。

メラノCCを使うとシミにはもちろんのこと、ニキビを予防したり、乾燥肌を予防するなど様々な効果があると言われているため、普段使いのスキンケア商品として多くの人が利用しています。今あるシミにはいまいちという声もありますが、使い始めてから新しいシミはできていないという声が多い化粧品です。

商品名  価格 容量 有効成分
薬用しみ集中対策美容液 1,180円 20ml ビタミンC誘導体、ビタミンE誘導体
薬用しみ対策美白化粧水 オープン価格 170ml ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸ジカリウム
薬用しみ対策美白ミスト化粧水 900円 100g ビタミンC誘導体
集中対策マスク オープン価格 20枚入り ビタミンC誘導体、ビタミンE誘導体

ビーグレンホワイトケア

ビーグレンホワイトケア

ビーグレンホワイトケアの特徴

ハイドロキノンと高濃度のビタミンCを配合しているビーグレンホワイトケアは、シミに悩んでいるという人に高い評価を得ている美白化粧品です。ハイドロキノンはアメリカでは主流となっている成分で、紅茶などにも含まれている成分としても知られていますが、そのままの状態で配合してもお肌への浸透率は悪く、ビーグレンでは、お肌への浸透を高める加工を行い化粧品にした商品です。

商品名  価格 容量 有効成分
QuSomeローション 5,000円 120mL ホメオシールド、VCエチル、アッケシソウエキス、EDP3など
uSomeホワイトクリーム1.9 6,000円 15g ハイドロキノン、ハイビスカス花発酵液、βホワイト、ゲンチアナ根エキスなど

ビーグレンの口コミに惑わされるな!?実際に使用してみて口コミとの違いを検証してみた

2017.11.23

白潤/ロート製薬

白潤

白潤/ロート製薬の特徴

製薬メーカーとして有名なロート製薬から販売されている美白化粧品の白潤は、美白成分として有名なアルブチンと美容成分として有名なヒアルロン酸Naを配合しています。シミを消す成分に多い刺激を感じることなく効果を発揮させることのできる成分を配合しどんな人でも使用しやすく作られました。シミ以外にもそばかすにも効果があるという人が多く、効果が高いのに安いと人気でリピーターの多い化粧品です。

商品名  価格 容量 有効成分
薬用美白化粧水 オープン価格 170ml アルブチン、ビタミンCリン酸Mg、加水分解ヒアルロン酸など
薬用美白乳液 オープン価格 140ml ビタミンCリン酸Mg、ヒアルロン酸Na-2など
薬用美白クリーム オープン価格 50g アルブチン、ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸、スクワランなど

モイスチュアマイルドホワイト/コーセーコスメポート

モイスチュアマイルドホワイト

モイスチュアマイルドホワイト/コーセーコスメポートの特徴

肌の奥にあるシミまでしっかりと働きかけることのできる「高純度ビタミンC誘導体」をしっかりと配合しているモイスチュアマイルドホワイトには、シミだけではなく、保湿成分もたっぷり配合しています。毎日のスキンケアを簡単に確実に行うことができるようにと、オールインワンタイプのジェルタイプも販売しています。

 

商品名  価格 容量 有効成分
美白化粧水 771円~ 180ml 高純度持続型ビタミンC、高保湿Wコラーゲン、浸透型マイクロヒアルロン酸AA、NMF
美白乳液 771円~ 140ml 高純度持続型ビタミンC、高保湿Wコラーゲン、浸透型マイクロヒアルロン酸AA、NMF
美白クリーム 740円~ 55g 高純度持続型ビタミンC、高保湿Wコラーゲン、浸透型マイクロヒアルロン酸AA、NMF

ケシミン/小林製薬

ケシミン

ケシミン/小林製薬の特徴

小林製薬から販売されているケシミンは、ビタミンC誘導体などが配合されている薬用の美白化粧品です。シミに効く化粧品といえば「ケシミン」というほど、知名度は抜群です。ドラッグストアーなどで簡単に購入することができるので、美白ケアを始めやすい化粧品として人気です。

商品名  価格 容量 有効成分
浸透化粧水 1,200円 160ml L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルリチン酸2Kなど
ケシミン美容液 1,220円 30g L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルリチン酸ジカリウム、トコフェロール酢酸エステルなど
ケシミン乳液 1,200円 130ml L-アスコルビン酸2-グルコシド、グリチルリチン酸2Kなど

美白Wシリーズ/ちふれ

美白Wシリーズ

美白Wシリーズ/ちふれの特徴

ちふれと言えば、学生でも手軽に購入することができるプチプラコスメの元祖とも言えるメーカーです。ちふれでは、美白成分であるアルブチンと安定型のビタミンC誘導体の2種類配合している「美白Wシリーズ」が人気となっています。もちろん、価格はリーズナブルのままなので、長く続けることができるシミに効く化粧品として人気があります。

商品名  価格 容量 有効成分
美白化粧水 1,100円 180mL アルブチン、安定型ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸、トレハロースなど
美白乳液 1,100円 150mL アルブチン、安定型ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸、トレハロースなど
美白美容液 1,100円 30 mL アルブチン、安定型ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸、トレハロースなど

サエル/decencia

サエル

サエル/decenciaの特徴

敏感肌専門のブランドとして有名なディセンシアから販売しています。シミを無くすためだけに使用するのではなく、ディセンシアならではの特許技術を使用して、お肌の弱い人でも使うことのできる美白成分を配合、お肌の保護をベースに作られた美白化粧品として人気です。

商品名  価格 容量 有効成分
ホワイトニングローション クリアリスト 4,374円~ 125ml ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K、コウキエキス、アルニカエキス、エスクレシド、白様雪など
ホワイトニングエッセンス クリアリスト 6,318円~ 30ml アルブチン、グリチルリチン酸2K、セラミドナノスフィア、デイリリー花発酵液など
ホワイトニングクリーム クリアリスト 4,860円~ 30g ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K、ヴァイタサイクルヴェール、コウキエキスなど

アスタリフト/富士フィルム

アスタリフト

アスタリフト/富士フィルムの特徴

富士フィルムから販売されているシミに効く化粧品は、富士フィルム独自の美容成分であるナノAMAなどを使用し、シミにはもちろん、保湿などの基本的なケアもしっかりと行うことができます。これから現れるシミにしっかりと働きかけることができるので、これ以上シミに悩まされたくないという人におすすめです。

商品名  価格 容量 有効成分
ブライトローション 4,104円 130ml アルブチン、グリチルリチン酸ジカリウム、ナノAMA+、アスタキサンチンなど
エッセンス インフィルト 7,560円 30ml ビタミンC誘導体、ナノAMA、アスタキサンチン、ナノオリザノールなど
クリーム 5,400円 30g アルブチン、ナノAMA、アスタキサンチン、3種のコラーゲンなど

米肌/KOSE

米肌

米肌/KOSEの特徴

米肌は、名前の通りお米の由来成分を主成分としたシリーズで、シミなどの美白効果やシワ、乾燥などあらゆるお肌の悩みに対応したお肌に優しい化粧品として人気があります。使えば使うほどお肌のシミはもちろん、お肌のトーンが明るくなり美肌へと導くことのできる化粧品です。

商品名  価格 容量 有効成分
澄肌美白化粧水 5,500円 120mL L-アスコルビン酸、ハトムギ発酵液、加水分解米ぬかエキスなど

無添加ホワイトニング美白/FANCAL

無添加ホワイトニング美白

無添加ホワイトニング美白/FANCALの特徴

ファンケルから販売されているシミに効く化粧品は、無添加でお肌に優しいと人気です。無添加ホワイトニング美白を使用すると、通常のお肌のターンオーバーでは解消することのできないメラニンに働きかけることができるため、少しずつシミを目立たなくさせることができます。今あるシミだけでなく、これから現れるシミ予備軍にも働きかけることができる化粧品です。

商品名  価格 容量 有効成分
ホワイトニング 化粧液 1,836円 30ml ヤグルマギクエキス、アクティブビタミンC、白ブドウ発酵エキス、メラノブライトなど
ホワイトニング エッセンス 2,910円 18ml ヤグルマギクエキス、VC・VE複合体、白ブドウ発酵エキス、メラノブライトなど
ホワイトニング 乳液 1,836円 30mL ヤグルマギクエキス、アクティブビタミンC、白ブドウ発酵エキス、メラノブライトなど

エクイタンス/ホワイトロジー美白

ホワイトロジー美白

エクイタンス/ホワイトロジー美白の特徴

サンスター独自の美白ケアは、今あるシミを濃くしない、シミを増やさないようにシミの元を抑える効果のある成分を配合しています。人気のエッセンスは累計販売数が200万本以上と人気の高さがわかります。シミに効く独自の成分を、肌の奥に浸透させることのできるサイズにまで小さくさせることで、より高い効果を感じることができます。

商品名  価格 容量 有効成分
ホワイトロジー ローション 6,300円~ 150ml リノール酸S、グリチルリチン酸ジカリウムなど
ホワイトロジー クリーム 7,200円~ 40g リノレックS、シアバター、ヨーグルトエキスなど
ホワイトロジー エッセンス 10,000円 30g リノレックS、ビタミンC誘導体など

ビューティーオープナージェル/オージオ

ビューティーオープナージェル

ビューティーオープナージェル/オージオの特徴

卵殻膜と言う成分をメインに配合している化粧品は、人の肌や髪の毛に近いタンパク質を主成分としています。オールインワンジェルなので、忙しい毎日を過ごしている人でも簡単にケアすることができると人気のある化粧品です。

商品名  価格 容量 有効成分
ビューティーオープナージェル 3,600円 50g 加水分解卵殻膜、プロテオグリカン、セラミド、スクワランなど

ホワイトニングリフトケアジェル/メビウス製薬

ホワイトニングリフトケアジェルU

ホワイトニングリフトケアジェル/メビウス製薬の特徴

ホワイトニングリフトケアジェルを使用した人の約93%という人がリピートしている人気商品です。シミへの効果はもちろん、くすみやシワなどのケアも行うことができるので、使用するごとに若返ることができると評判です。プラセンタやコラーゲンをたっぷり配合しているため、時間をかけることなくしっかりとケアすることができます。

商品名  価格 容量 有効成分
ホワイトニングリフトケアジェル 3,795円 60g ラセンタエキス、コラーゲン、紫根エキス、ヒアルロン酸など

BIHAKU

BIHAKU

BIHAKUの特徴

お肌の刺激となる着色料や香料、鉱物油などを使用せず、シミはもちろんお肌のハリなど美肌を作り出すことのできる成分をたっぷり配合しています。美容成分を高濃度で配合することで、BIHAKUひとつで充分なほどの効果を得ることのできるオールインワン美容液です。

商品名  価格 容量 有効成分
BIHAKUホワイトエッセンス 8,900円 30ml フラーレン、APPS、幹細胞エキス、プロテオグリカン、セラミドなど

プラスキレイ

プラスキレイ

プラスキレイの特徴

シミに効果のあるハイドロキノンと美白ケアには欠かすことのできないピュアビタミンCをたっぷりと配合させることでシミに働きかける化粧品を販売しています。美容通と呼ばれる人たちが密かに使用していることでも知られています。

商品名  価格 容量 有効成分
プラスナノHQ 2,138円~ 5g  ハイドロキノン4%
プラスピュアVC10 2,700円~ 10ml ピュアビタミンC10%

ブランフィア/ジーノ

ブランフィア

ブランフィア/ジーノの特徴

味の素では、アミノ酸の研究を長く行っていく中で、美白効果のある成分を見つけ出し、シミに効果のある薬用シミ対策化粧品を開発・製造販売しています。シミだけでなくくすみにも効果があることから美白効果が抜群です。お肌が敏感という人でも安心して使用することのできる化粧品です。

商品名  価格 容量 有効成分
アミノホワイティブローションQ 3,996円 120ml  L-アスコルビン酸 2-グルコシド、L-アルギニン、アセチルシステインなど
アミノホワイティブセラム 6,912円 30ml L-アスコルビン酸 2-グルコシド、セリン、モイストエンリッチ複合体など
アミノホワイティブエッセンス 5,400円 45mL ビタミンC誘導体、アミノシステイン、L-アスコルビン酸 2-グルコシドなど

ホワイティシモ UVブロック シールドホワイト/ポーラ

ホワイティシモUVブロックシールドホワイト

ホワイティシモ UVブロック シールドホワイト/ポーラの特徴

シミの原因となる紫外線をしっかり対処することのできる化粧品です。美白成分として有名なビタミンC誘導体などを配合し、美白ケアだけではなく保湿ケアも行うことができます。

商品名  価格 容量 有効成分
ホワイティシモ UVブロック シールドホワイト 4,104円 50mL   クリアモイスチャー、メリッサエキス、アキレアエキス、クジンエキスクリア、ビタミンC誘導体など

安いシミに効く化粧品は、効果あり?なし?

安いシミに効く化粧品は、効果あり?なし?

シミに効く化粧品は、ドラッグストアーなどで安いものを購入しても効果がないと思う人も多いのではないでしょうか。値段に関わらず、シミに効果のある成分が配合されているものを根気よく使用することで効果を得ることができるようになります。

どんなに良い成分が配合されていても継続的に続けることができなければ意味はないので、無理なく続けられて、なおかつシミに効果のある成分が配合されているものを選ぶことが大切です。

今あるシミに効果のある化粧品と、シミを予防する化粧品がある

シミに効く化粧品には、今お肌に出ているシミに効くものと、これから現れるシミに効くものがあります。数多くあるシミに効くと言われている化粧品の多くは、これから現れるシミに効くもので、今お肌に出ているシミにはなかなか効果を発揮しないのが現実です。

シミが現れた時に消すことのできる化粧品は、ハイドロキノンという成分が配合されているものを使用すると、即効性はありませんが、少しずつシミは薄くなっていきます。

シミに効く化粧品はどんな働きをするの?

シミに効く化粧品は、お肌に使用することでどのような働きをしていくのでしょうか。配合されている成分によって働き方に違いがありますが、シミには様々な働きかけをすることでシミを撃退することができます。

シミの元となるメラニンに働きかける

シミは、お肌の奥でメラニンが多く作られてしまうことで、お肌の表面へと現れてきてしまいます。そのため、シミを発生させないようにメラニンが多く作られないようなケアを行うことが大切です。今シミに効果があると言われている化粧品は、シミを消すのではなく、シミの元となるメラニンを作らないためのケアを行うもので、シミの原因を元から断つように働きかけています。

メラニンや古い角質そのものを取り除く

メラニンや古い角質そのものを取り除くのと一緒にシミも取り除くことのできる成分が配合されている化粧品もいくつかあります。このような化粧品の場合、誰もが周期的に訪れるお肌のターンオーバーが早く訪れるように促進する効果を持っているため、継続的に使うことでお肌にあるシミを取り除くことができます。

メラニンができないように予防する

シミの原因となるメラニンを作らせない成分やメラニンを排出する効果のある成分が配合されている化粧品を継続的に使うことで、メラニンそのものがお肌の奥に残ることがなきため、シミが現れなくなっていきます。

シミに効く化粧品は美白化粧品と同じ?

シミに効く化粧品を探すと、美白化粧品も同じ?と一瞬迷う人もいると思います。美白化粧品は、肌の色を白くするだけのものではなく、シミやそばかすを薄くしなくす効果のあるものも美白化粧品といいます。くすみのない透明感のあるキレイな素肌を目指すことも目的としているので、美白化粧品はシミをなくしたい人にもオススメです。

シミに効く美白化粧品に配合すべき成分とは

シミに効く美白化粧品に配合すべき成分とはシミに効く化粧品は、シミやそばかすを作らせない成分を配合することでシミをできづらくさせたり、シミを消すことのできる成分を配合することでシミを消すことができるようになります。どのような成分が配合されていれば安心して使用することができるのか、配合すべき成分について紹介していきたいと思います。

ビタミンC誘導体

ビタミンCは美容に効果があると言われていますが、取り扱いが難しいため美容効果より多く得るために、ビタミンC誘導体として使用しやすいものへと作られたものです。ビタミンC誘導体は、既にできてしまっているシミを薄くする効果や、透明感のあるお肌へと導くことのできる成分です。

ハイドロキノン

漂白効果を持つハイドロキノンは、お肌を白くさせる効果があります。シミをできずらくしたり、薄くさせる高い効果がある一方で、取り扱いが難しいことから化粧品類に配合されている量を低く設定しています。

アルブチン

シミの原因となるメラニンを作り出す働きを抑制させる効果を持っています。アルブチンの配合されている化粧品は、これから現れるシミを防ぐ効果はあるものの、今あるシミを薄くする効果は残念ながら期待できないとも言われています。

プラセンタ

プラセンタは、シミの原因となるメラニン色素を作らない、シミにさせない、体の外へと排出させる効果がある成分です。お肌のターンオーバーを促進させる効果もあるので、できてしまったシミも少しずつ薄くなっていくと言われています。

トラネキサム酸

シミを作り出す働きを抑える効果があります。シミの種類の中の肝斑にも高い効果を発揮すると言われています。年齢が進むにつれて起こるお肌の悩みにも効果を発揮させることができます。

コウジ酸

シミの原因となるメラニンを作る活性酸素や酵素を抑制させる効果がある成分です。シミだけではなくお肌の黄ぐすみやお肌のくすみを改善させる効果もあります。

紫根エキス

血行を促進させる効果があるので、お肌のターンオーバーを促進させることができます。お肌のターンオーバーが活発になるとできてしまったシミも少しずつ薄くなったり、お肌のくすみを解消させることができます。

4MSK

サリチル酸の誘導体として化粧品メーカーで大手の資生堂が開発した特許成分です。メラニンの生成を抑える効果があることと、お肌のターンオーバーを促す効果があります。

シミには種類がある

シミには種類がある
シミはひとつあるだけで、とても年老いてしまったような気がします。しかしできているシミは全て同じものではなくシミには種類があるのです。シミの種類によってはケアする方法に違いがあるので、自分に現れているシミの種類をまずは把握し、対処するようにしましょう。

老人性色素斑

加齢によって現れるシミのほとんどが老人性色素斑です。長年、紫外線によってメラニン色素を作りだしていたお肌は、年齢を重ねるごとにメラニン色素を排出させるお肌のターンオーバーのサイクルが乱れることでシミを作ってしまいます。老人性色素斑には、シミそのものを消すハイドロキノンや、メラニン色素に働きかけるビタミC誘導体などが配合されている化粧品を使用すると効果を発揮します。

炎症性色素沈着

敏感肌やお肌が弱い人に多いのが炎症性色素沈着です。肌荒れが続いたり、ニキビや傷による炎症がシミのように見えてしまいます。この状態を解消させることができるフラーレンやハイドロキノンなどの成分が配合されている化粧品を使用すると良いです。

花弁状色素斑

20代や30代の若い年齢の人や色白な人に起こりがちなシミが花弁状色素斑と言われる症状です。このシミの原因は、強い紫外線をたっぷりと浴びてしまうことで起こる可能性が高く、日焼けの炎症が落ち着いた頃に花びらが散るように現れます。花弁状色素斑の症状に効果があるのは、シミを消す効果のあるハイドロキノン、シミを作らない素肌作りをするフラーレンやコウジ酸、ビタミンCを誘導体などの成分が配合されている化粧品がおすすめです。

肝斑

30代~40代の女性に多く現れる肝斑は、女性ホルモンが原因と言われています。一般的なシミとの違いは、顔の部位に左右対称に広がります。肝斑にはトラネキサム酸やビタミンCが効果的です。

そばかす

そばかすは年齢や性別を問わず現れるものですが、その原因は遺伝によるものと、紫外線などによる後天的なものとがあります。そばかすはどちらかというと肌の色が白い人にできやすいです。ビタミンCやセラミド、トラネキサム酸の配合されている化粧品を使用すると良いです。

シミを作らないスキンケアも大切

シミを作らないスキンケアも大切
シミができてしまったらシミに効く化粧品を使用したり、紫外線対策をしっかり行うことはもちろん大切です。しかし、シミを作らないスキンケアや生活習慣を心がけることが一番大切です。そこでどのようなことに気をつけていけば良いのかを説明していきたいと思います。

肌の乾燥も大敵!保湿ケアも重点ポイント

お肌の乾燥は、肌荒れやくすみの原因となります。潤いのないお肌はターンオーバーも正常に行われなくなってしまうので、保湿ケアはしっかりと行うようにしましょう。保湿は、ただお肌に水分や油分を補うだけではなく、日常生活の中で血行がよくなるような生活を心がけることも実はとても大切です。

血行を良くするためには、体を冷やし過ぎないようにすることや、血行を促進してくれるビタミンEが豊富に含まれている食品を意識して摂るようにしましょう。

シミに残る大人ニキビは作らない、食事と生活の注意点

シミの原因となる大人ニキビは、思春期のニキビとは違い生活習慣や食生活などによって現れてしまうので、大人ニキビができない生活を心がけることも大切です。そのためには、規則正しい生活とバランスの良い食生活、ストレスを上手に解消するなど体の健康を考えた生活を送るようにしましょう。

まとめ

安い!シミに効く成分と共にオススメの化粧品を一挙紹介!まとめ
数あるシミに効く化粧品の中でも安くで購入しやすいものを中心に紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。シミがあるだけで年齢よりも老けて見えてしまったり、憂鬱な気分になってしまうものなので、予防と改善を常に心がけてスキンケアを行っていきたいですね。